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Yoga Urlaub & Reisen

Author : Yogi Star

Kreativ gegen Stress: 7 künstlerische Ideen zur Entspannung

Stress ist ein vertrauter Begleiter im Alltag und kann sich negativ auf unser Wohlbefinden auswirken. Doch kreative Aktivitäten bieten eine hervorragende Möglichkeit, um dem Stress entgegenzuwirken und innere Ruhe zu finden. In diesem Artikel präsentieren wir dir sieben künstlerische Ideen, die nicht nur entspannend sind, sondern auch deinem Geist neue Impulse verleihen können. Von Malbildern […]

Lucky Charms: Welcher Glücksbringer ist der richtige für mich?

Es gibt viele unterschiedliche „Lucky Charms“ (Glücksbringer). Wir haben für dich alle Arten von Glücksbringern zusammengestellt und geben dir Tipps, wie du den passenden Lucky Charm individuell für deine aktuelle Situation auswählen kannst. Am wichtigsten ist dabei immer, dass du dich mit deinem Glücksbringer innerlich verbunden fühlst und dass dein Lucky Charm dir ein wohliges […]

Koshi Klangspiele: Entspannende Wirkung der melodischen Klänge

Die Koshi Klangspiele sorgen mit ihren harmonischen Klängen für Entspannung und Wohlbefinden. Durch ihre besonderen, melodischen Töne entfalten Koshi Windspiele eine tiefgreifende Wirkung auf Körper und Geist. Entdecke die vier Varianten, die den Elementen Erde, Wasser, Luft und Feuer gewidmet sind, und erfahre, wie du das richtige für dich auswählst und wie man ein Koshi […]

Potenzsteigerung durch Stressreduktion mit Yoga

Die Wirkung von Stress auf die Potenz Stress und Hormonhaushalt Stress kann den Hormonhaushalt im Körper beeinflussen und somit auch die Potenz beeinträchtigen. Bei akutem Stress wird das Hormon Adrenalin ausgeschüttet, welches den Körper in Alarmbereitschaft versetzt und unter anderem die Blutgefäße verengt. Dadurch kann die Durchblutung des Penis reduziert werden, was eine erektile Dysfunktion […]

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