Yoga Reisematte – Yoga auch auf Reisen genießen

Viele Menschen haben die vielen Vorteile des Yoga für sich entdeckt, bei dem es um einen ganzheitlichen Ansatz geht, um Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Jeder, der einer Yoga-Routine nachgeht weiß, wie wichtig hier eine regelmäßige Wiederholung ist und möchte diese Gewohnheit ungern schleifen lassen. Häufig werden hierfür die frühen Morgenstunden vor […]

Fitnessrolle und Fazienrolle – große Übersicht

Der neue Trend am Fitnesshimmel stellen mittlerweile die Faszien- bzw. Fitnessrollen dar. Immer mehr Menschen entscheiden sich für den Kauf einer Fitnessrolle und das aus guten Grund. Alles rund um das Thema Fitness- und Faszienrolle erklären wir in diesem Artikel. Definition Fitnessrolle/Faszienrolle Bei einer Faszienrolle handelt es sich um ein Selbstmassagegerät für das Home-Training. Es […]

Indien Yoga Reise – finde dein Retreat

Yoga Retreats im Charme der indischen Kultur und spirituellen Welt auf deiner Indien Yoga Reise entdecken! Indien ist ein sehr religiöses und spirituelles Land. Die Menschen hier leben durch ihre Kultur und jahrhundertelanger Tradition ein ganz spezielles Dasein mit verschiedenen Meditations- und Entspannungsmethoden. Meditationen sind im buddhistischen und Hindu Glauben die wichtigsten Formen der inneren […]

Yogasocken – Worauf beim Kauf achten

Die Sport- und Entspannungsbeschäftigung Yoga wird zunehmend beliebter.Menschen, die Yoga effektiv und längerfristig betreiben möchten, sollten in jedem Fall hochwertige Yogasocken kaufen. Beim Yoga treffen sich sehr viele Menschen. Yogasocken schützen die empfindlichen Füße vor Fußpilz, vor Kälte und vor Schmutz. Wird Yoga im Freien praktiziert schützt das dicke Gewebe der Socken die Füße vor […]

Yoga auf dem SUP Board

Bei Stand Up Paddling oder kurz SUP handelt es sich um einen neuen Wassersport. Auf einem speziellen Board stehend bewegt man sich beim SUP mithilfe eines Paddels fort. Erfunden wurde das Stand Up Paddling von Surflehrern. Diese wollten ihre Schüler immer im Blick behalten und trotzdem schnell vorwärts kommen. Deshalb standen sie auf dem Brett […]

Yogamatte Kork -Ratgeber Kork Yogamatte

In Deutschland gewinnt Yoga immer mehr Anhänger und gleichzeitig wächst die Anzahl der Yoga-Kurse und –Studios immer mehr. Yoga vereint sowohl Lebenshaltung und Heilmethode zugleich auch Sport. Wer regelmäßig Yoga Übungen durchführt, kommt zu mehr innerer Ausgeglichenheit, Entspannung vom stressigen Alltag und schärft das Körperbewusstsein. Gleichzeitig hilft Yoga bei verschiedenen Beschwerden. Um Yoga umsetzen zu […]

Yoga Retreat Mallorca – Top Spots der Insel

Yoga Energie auf Mallorca tanken – Der Rückzug ins eigene Selbst. Möchtest Du in Einklang mit Körper, Geist und Seele gelangen? Willst Du Deine innere Balance wiederherstellen und zu Dir selbst finden? Dann ist ein Yoga Retreat auf Mallorca meist der einzige Weg dorthin. Der Rückzug an einen stillen Ort, kann Dir dabei helfen, das […]

Yoga Retreat Sri Lanka – Top Urlaubsziel

.Als Yoga Retreat bezeichnet man einen Ort, an dem sich Personen zurückziehen können, um sich während des eigenen Urlaubs ein wenig von dem ansonsten stressigen Alltag zu erholen und zu neuen Kräften zu kommen. Für einen derartigen Urlaub eignen sich dabei vor allem Länder, in denen man seine Yoga-Einheiten in einer malerischen Umgebung absolvieren kann […]

Yoga Retreat Thailand – wohin in 2020

Das süostasiatische Thailand gehört zu den beliebtesten Fernreisezielen überhaupt. Es besticht mit malerischen türkis blauen Stränden, prunkvollen Tempelanlagen und lebendigen Städten wie der Mega-Metropole Bangkok, die für die meisten Reisenden zugleich das Tor zum Land ist. Ein Yoga Urlaub auf einer der zahlreichen Inseln des Landes, beispielsweise Ko Phi Phi, Ko Samui oder Ko Phuket, […]

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